Сегодня овсянка на завтрак — обычное дело. А вот наши предки не могли себе и представить, что в XXI веке растение, которое они считали сорняком, станет популярным практически у всех слоев населения и особенно у сторонников здорового образа жизни
Принято считать, что впервые овес как злаковая культура появился на территории современных Китая и Монголии. Тогда местные жители принимали его за сорняк, который произрастал на рисовых полях. По этой причине они использовали овес в качестве корма для скота и лишь спустя некоторое время смогли рассмотреть в нем пригодное для пищи зерно. Впоследствии оказалось, что овес не только содержит полезные для организма вещества, но и неприхотлив в уходе, что является дополнительной причиной его культивирования. Азиаты так и поступили. Через некоторое время этот вид злаковых распространился по всему Востоку, а овсяные поля заняли почетное место рядом с рисовыми.
В I веке до н. э. про овес узнали и в Европе. Древние римляне поговаривали о том, что северные племена варят какую-то удивительную кашу, которая делает их сильнее. Однако в своих работах Плиний Старший усмехался над германцами, которые готовили из такого зерна муку для выпечки лепешек. Он писал: «Самый главный порок хлеба — овес, и ячмень перерождается в него, так что овес сам становится хлебом, германцы даже сеют его и питаются этим родом кашицы».
Известна овсянка была и на Британских островах. Если сейчас традиционный английский завтрак на самом деле не включает в себя такую кашу (знаменитое «Овсянка, сэр!» — не более чем навязанный нам кино стереотип), то в 779 году эта зерновая культура широко выращивалась англосаксами благодаря своей неприхотливости к погодным условиям, о чем доподлинно свидетельствуют исторические документы. Шотландия постоянно находилась под гнетом своих соседей и экономила на еде, поэтому жители пекли овсяные лепешки, которые до сих пор являются их традиционным блюдом.
Кстати, именно шотландцы завезли злак в Северную Америку. Первоначально ее высадили на острове Элизабет, недалеко от штата Массачусетс, откуда овес распространился по всей стране. К XIX веку овсяная каша стала полезным завтраком американцев. Овес считается первым упакованным продуктом в Америке: одна из компаний выпустила его в коробках, на которых даже присутствовали рецепты по приготовлению различных блюд как из самого зерна, так и из овсяной муки. В 1882 году благодаря первой рекламной компании в национальном журнале овсянка стала чрезвычайно популярной в Новом Свете.
В России появление овса относится к VII веку. Для крестьян овсяная каша и продукты, приготовленные из овсяной муки, были обычной повседневной пищей. Из зерна варили кисель, о котором рассказывает монах Нестор в «Повести временных лет». По преданию, князь Белгорода Владимир оставил город и пошел воевать с печенегами к Новгороду. Враги прознали, что главный воевода отсутствует, и осадили белгородскую крепость. Вскоре у горожан закончились запасы продовольствия, и в городе начался голод. Мудрое решение князю подсказали старейшины. По их совету Владимир позвал к себе в гости печенегов, которые хотели принудить белгородцев сдаться, ведь им все равно грозит неминуемая голодная смерть, и заверил вражье войско, что еды в крепости хватит на десять лет, после чего напоил печенегов овсяным киселем. Печенеги были поражены сытостью напитка и на следующий день сняли осаду города.
Сегодня овсянка известна всем как сытный завтрак, который особенно популярен у приверженцев здорового образа жизни. Овсяная каша содержит в себе много полезных веществ, которые заряжают организм энергией на целый день. Такой завтрак улучшает память и мыслительные процессы, помогает нарастить мышечную ткань и очищает организм от токсинов. Так что, если хотите оставаться здоровым и полным сил, выбирайте на завтрак овсянку, как это делали германские племена, победившие Рим.
Источник: Вокруг света
60 Replies to “Как овсянка перестала быть едой бедняков и стала символом ЗОЖ”
الأنابيب الخرسانية مسبقة الصب
أنابيب HDPE في العراق تتألق شركة إيليت بايب في العراق في إنتاج أنابيب الـ HDPE، التي تشتهر بقوتها ومتانتها ومقاومتها للصدمات والمواد الكيميائية. تم تصميم أنابيب الـ HDPE لدينا لتلبية أصعب المعايير، مما يجعلها مثالية لمجموعة واسعة من التطبيقات، من توزيع المياه إلى الاستخدامات الصناعية. باعتبارها واحدة من أفضل وأكثر شركات تصنيع الأنابيب موثوقية في العراق، تلتزم شركة إيليت بايب بتوفير منتجات تقدم أداءً ممتازًا وعمرًا طويلاً. اكتشف المزيد عن أنابيب الـ HDPE الخاصة بنا وعروضنا الأخرى على elitepipeiraq.com.
Bedava iPhone kazan
Bedava iPhone kazan SEO optimizasyonu sayesinde daha fazla müşteri web sitemizi buluyor. http://royalelektrik.com/
Hızlı takipçi
Hızlı takipçi Google SEO sayesinde müşteri memnuniyetimiz arttı. https://royalelektrik.com//esenyurt-elektrikci/
Su sızıntısı tamiri Üsküdar
Su sızıntısı tamiri Üsküdar Su kaçağı problemimi hemen çözdüler, mükemmel bir hizmetti. https://www.consult-exp.com/blogs/180251/%C3%9Csk%C3%BCdar-Su-Ka%C3%A7ak-Tespiti
scam
bokep jembut kuda scam
https://presensi.uinjambi.ac.id/assets/
great articlehttps://presensi.uinjambi.ac.id/assets/ Terpercaya
https://sasikap.bandungkab.go.id/assets/
great articlehttps://sasikap.bandungkab.go.id/assets/ Terpercaya
monperatoto
great articlemonperatoto Terpercaya
süpürge tamir tavsiye
süpürge tamir tavsiye Çekiş gücü kaybolmuştu, servis sonrası toparladı. https://evahno.com/ustaelektrikci
tıkanıklık açma ve su kaçak tespiti
tıkanıklık açma ve su kaçak tespiti Kadıköy’deki evimde su kaçağı vardı ve bu ekip sorunu hemen çözdü. Çok memnun kaldım. https://cloutapps.com/ustaelektrikci
Kavaklı su kaçak tespiti
Kavaklı su kaçak tespiti Bahçelievler’deki evimizdeki su kaçağını buldular ve hemen onardılar. Çok profesyoneller. https://fewpal.com/ustaelektrikci
su kaçak arıza tespiti
su kaçak arıza tespiti Modern cihazları sayesinde su kaçağını çok kısa sürede buldular. https://cloutapps.com/ustaelektrikci
su kaçağı bulma
su kaçağı bulma Beykoz su kaçağı tespiti: Beykoz’da su kaçağını garantili şekilde tespit ediyoruz. https://artificial-intelligence.club/ustaelektrikci
toto slot
great articletoto slot Terpercaya
İstanbul su kaçağı tespiti
İstanbul su kaçağı tespiti Maslak’ta su kaçağını Testo termal kameralarla tespit ettiler. Çok hızlı bir çözüm sundular. https://chatasik.com/ustaelektrikci
monperatoto
great articlemonperatoto Terpercaya
monperatoto
great articlemonperatoto Terpercaya
situs toto
great articlesitus toto Terpercaya
commercial truck scales Iraq
Bwer Company is a top supplier of weighbridge truck scales in Iraq, providing a complete range of solutions for accurate vehicle load measurement. Their services cover every aspect of truck scales, from truck scale installation and maintenance to calibration and repair. Bwer Company offers commercial truck scales, industrial truck scales, and axle weighbridge systems, tailored to meet the demands of heavy-duty applications. Bwer Company’s electronic truck scales and digital truck scales incorporate advanced technology, ensuring precise and reliable measurements. Their heavy-duty truck scales are engineered for rugged environments, making them suitable for industries such as logistics, agriculture, and construction. Whether you’re looking for truck scales for sale, rental, or lease, Bwer Company provides flexible options to match your needs, including truck scale parts, accessories, and software for enhanced performance. As trusted truck scale manufacturers, Bwer Company offers certified truck scale calibration services, ensuring compliance with industry standards. Their services include truck scale inspection, certification, and repair services, supporting the long-term reliability of your truck scale systems. With a team of experts, Bwer Company ensures seamless truck scale installation and maintenance, keeping your operations running smoothly. For more information on truck scale prices, installation costs, or to learn about their range of weighbridge truck scales and other products, visit Bwer Company’s website at bwerpipes.com.
cabe4d
great articlecabe4d Terpercaya
JalaLive
JalaLive
JALALIVE
Amazing..!! We Wait Your New Post..!! Good Luck..!!
jalalive
Amazing Post, We waiting your next post, we we we we we are still waiting…
lorandexpert.com
Pentru [url=https://lorandexpert.com/]servicii contabile[/url] de inalta calitate, Lorand Expert este partenerul de incredere. Ne asiguram ca afacerea dumneavoastra este in conformitate cu legisla?ia ?i optimizam costurile contabile.
mikro-zaim-online.ru
Для всех, кто ценит скорость! Получите [url=https://mikro-zaim-online.ru/]займ без отказа на карту срочно[/url] до 30 000 рублей по паспорту. Деньги моментально поступят на вашу карту.
Zaibvesa
[url=https://xn——7kcgpnpy3bral5h.xn--p1ai/]Все-займы-тут.рф[/url] предлагает ознакомиться с предложениями более 40 МФО, которые выдают микрокредиты с 18 лет. Суммы до 30 тысяч рублей доступны всем. Оформление возможно онлайн, без отказов и проверок.
Fizamynet
Получите [url=https://telegra.ph/Novye-MFO—vzyat-novyj-zajm-bez-otkaza-na-kartu-onlajn—spisok-maloizvestnyh-MFO-2024-12-27]займ на карту без отказа[/url] за 5 минут! Оформление онлайн, возраст с 18 лет. Требуется только паспорт. До 30 000 рублей на вашу карту без проверок и звонков.
Lezaoepab
Ищете оптимальный вариант быстро получить деньги? Официальные МФО предоставляют займ онлайн на карту без дополнительных формальностей с минимальным пакетом документов. Для оформления достаточно — паспорт и банковская карта. Лучшие МФО гарантируют одобрение заявки всем от 18 лет, включая тех, у кого у вас недостаточная КИ. На сайте mikro-zaim-online.ru размещен удобный список выгодных решений. Микрофинансовые займы доступны круглосуточно, а процент начинается от 0% и составляет максимум 0.8% в сутки. Получите деньги за 5 минут, оформив запрос через Госуслуги.
[url=https://mikro-zaim-online.ru/zaim-bez-otkaza-na-kartu/]Займ на карту без отказа[/url] — это реальная возможность управиться с денежными вопросами срочно и без проверок. МФО предлагают микрозаймы под 0%, с более привлекательными условиями, чем в банках. Большинство МФО разрешают продления займа, если срок оплаты переносится. Положительное решение почти обеспечено всем, кто обращается, а деньги зачисляются мгновенно. Это удобно, безопасно и быстро, ведь работают только официальные МФО.
Эти [url=https://mikro-zaim-online.ru/zaim-bez-otkaza-na-kartu/]займы на карту без отказа[/url] рассчитаны на тех, кто нуждается в срочных средствах. Например, для непредвиденных расходов или разных ситуаций. Все решается за считаные минуты — не требуется лишних документов. Используя онлайн-платформы, вы можете заполнить заявку 24/7 и быть уверенными в положительном ответе. Оцените выгоды цифровых финансовых услуг и подберите идеальный вариант!
jalalive
I want to sincerely thank you for the amazing work you do through your blog. Your dedication to delivering insightful, well-researched content is truly impressive. It’s not easy to consistently create valuable material, but you manage to do it time and time again. Each of your posts reflects not just expertise, but also a genuine passion for the topics you cover. Your blog has become a source of inspiration and learning for many, including myself. You have a unique ability to make your readers think, reflect, and grow with every article you share. Thank you for your hard work, your creativity, and your unwavering commitment to your craft. I look forward to seeing more of your brilliant content in the future. You’re truly making a mark in the blogging world!
spotbet
Such a well-written and informative article, thanks for sharing!
jalalive
Love this post! Your insights are always so valuable and well-written. Keep up the amazing work!
StrevkaSluri
Убедитесь в надежности [url=https://www.kv.by/information/2023/08/05/1067840-bk-zenit-zerkalo-zenitbet-vhod-na-sayt-obzor-i-registraciya]Зенит вин[/url]. Ставьте на любимые события, выигрывайте с высоким коэффициентом, пользуйтесь зеркалом для доступа без ограничений. Регистрация занимает всего минуту!
WaleroaKam
На нашем сайте вы сможете изучить всё, что нужно для удобного использования к топовым букмекерским конторам. Мы гарантируем актуальный [url=https://trinixy.ru/249332-sloty-leonbets-igrovye-avtomaty-bk-leon-v-onlayn-kazino-voyti-na-sayt-leonbets.html]леон казино[/url] содержащий такие известные компании, как 1хБет. Мы предлагаем рабочие зеркала и варианты перехода, предоставляющие доступ быстро обходить запреты и удобно пользоваться сервисами в любое удобное время.
В дополнение, вы получите шанс оценить акции, ознакомиться с условиями регистрации и установить приложения для ставок. Для известных компаний, как 1хБет, мы предлагаем проверенные решения для [url=https://trinixy.ru/242068-zerkalo-melbet-rabochee-i-aktualnoe-na-segodnya.html]мелбет зеркало на сегодня[/url] чтобы вы не прерывали игру. Все материалы подготовлено для того, чтобы ваш опыт работы с букмекерскими платформами было гарантированно защищённым и простым.
nztpoker
Инновации в покере — это реальность. [url=https://ru.nztpoker.com/ai-instrumenti-dlya-pokera/]AI инструменты для игры в покер[/url] предлагают вам интеллектуальные подсказки, которые помогут переиграть даже опытных соперников. Это ваш путь к новым победам!
doramaclub.tv
Наш сайт – лидер в Яндексе для тех, кто ищет [url=https://doramaclub.tv/dorami-korejskie/]корейские дорамы с русской озвучкой[/url]. Бесплатный доступ, удобный интерфейс, отсутствие надоедливой рекламы и только лучшее HD-качество!
советы для успешной игры в покер
Мудрость и опыт всегда помогают в игре. [url=https://ru.nztpoker.com/sovetnik-pokernij/]Советы и стратегии от покерного советника[/url] позволят вам усвоить ключевые принципы победной стратегии и сделать игру максимально эффективной.
Torefactos
Torrentsigruha.net — идеальное место, чтобы [url=https://torrentsigruha.net/games-2024/]игры 2024 торрент[/url] загрузить бесплатно. Здесь ценят геймеров и создают атмосферу, где легко найти единомышленников для обсуждения новинок!
Doramaclub.tv
Приглашаем вас [url=https://doramaclub.tv/dorami-korejskie/]корейские дорамы смотреть онлайн[/url]! Эти истории подойдут для любого настроения, а качественный перевод сделает просмотр еще комфортнее и интереснее.
Robertenale
Создание инструментов для улучшения игры — важный шаг в развитии навыков. [url=https://ru.nztpoker.com/pokernij-podskazchik/]Как создать успешного покерного подсказчика[/url] расскажет, как разработать персонального помощника, который улучшит вашу игру и принесёт стабильные результаты.
xxx yandex
This is a good start, but I think more details are needed.
bokep jilbab kacamata
Your expertise in this field really shines through in this article.
bokep jilbab indonesia
Such a fresh perspective on a common topic. Well done!
bokep turki
I recently tried this approach and it worked well. Anyone else had success?
film bokep indonesia terbaru
I appreciate the authenticity and honesty in your writing.
скачать игры торрент
Если хотите быть в курсе всех новинок, на torrentsigruha.net можно [url=https://torrentsigruha.net/games-2024/]игры 2024 скачать[/url]. Выбирайте интересные проекты и наслаждайтесь их качеством и графикой.
tai kucing rupiah tai
great articleanjing togel penipu seo kontol bokep
kontol kuda
great articleSEO BACKLINKS, CROSS-LINKS, HACKED WP-ADMIN – TELEGRAM @SEO_ANOMALY bokep
seo kontol kuda cendanatoto
great articleSEO BACKLINKS, CROSS-LINKS, HACKED WP-ADMIN – TELEGRAM @SEO_ANOMALY bokep
суши роллы иркутск с бесплатной доставкой
Сочные, первоклассные и качественные суши теперь ещё ближе! Наша сеть доставки в вашем городе предлагает разнообразный выбор фирменных блюд, суши и запечённых роллов. Попробуйте популярные «Филадельфию», «Калифорнию», «Дракона» и лучшие позиции. Мы используем только натуральные ингредиенты от зарекомендовавших себя поставщиков. Постоянные спецпредложения, приятные сюрпризы делают заказ ещё выгоднее. А оперативная [url=https://krs.sushi-holl.ru/catalog/rolly]суши красноярск дешевые[/url] всегда бесплатная в любое время от «Sushi-Holl»!
Если хотите порадовать себя или накрыть праздничный стол, у нас можно [url=https://krs.sushi-holl.ru/catalog/goryachie-blyuda/supy]том ям заказать красноярск[/url] с доставкой на дом. Кроме классических японских блюд, в меню есть разнообразные виды WOK, свежие закуски, закуски и даже вкусные блюда для малышей. Делайте заказ с доставкой – мы привезём всё горячим, вкусным и с доставкой на дом!
video porno
Can you elaborate on the second point? I’m curious to learn more.
bokep jilbab indonesia
How does this compare to other methods or approaches?
Kuşadası Rus escort
Kuşadası Rus escort Kas ağrılarım vardı ve masaj sonrasında rahatladım. https://biswabanglanews.com/?p=2090
xxx bokep jepang
I love the way you explained this topic so clearly.
MfoshkadAw
До зарплаты ещё неделя, а срочно нужно было 8 000 рублей. Искал в интернете, но всюду отказывали. В ВКонтакте в комментариях увидел совет подписаться на [url=https://telegram.me/s/new_mfo]Новые МФО без звонков и поручителей[/url] . Перешёл, увидел список проверенных МФО, которые дают займы онлайн на карту без отказа, даже с плохой кредитной историей. Выбрал вариант с первым займом под 0%, подал заявку – через 7 минут деньги пришли. Теперь только туда.
apanese food
What would you recommend for someone just starting out?
bokep indonesia live
This blog is such a valuable resource. You’re doing great work!
Zanifinkes
[url=https://expl0it.ru/]микрокредит онлайн на карту срочно без отказа[/url]
RusSep
Спасибо за информацию.
Предлагаю вам [url=https://rufilmonline.com/boeviki/]русские сериалы боевики[/url] — это настоящее искусство, которое любят не только в России, но и во всем мире. Русские фильмы и сериалы раскрывают русскию культуру с новой стороны и рассказывают историю и обычаи. Сейчас смотреть русские фильмы и сериалы онлайн стало легко за счет большого числа источников. От драм до триллеров, от исторических фильмов до современных детективов — выбор безграничен. Окунитесь в захватывающие сюжеты, профессиональную актерскую работу и красивую работу оператора, смотрите фильмы и сериалы из России не выходя из дома.
Terubnahix
После долгого дня, так хочется отдохнуть, почувствовать лёгкость и подарить себе полноценное восстановление. В Termburg.ru для этого созданы комфортная атмосфера: просторный бассейн с гидромассажем, горячие купели на свежем воздухе и специальные зоны отдыха. Для ценителей прогреть мышцы и укрепить иммунитет работают [url=https://termburg.ru/]терма в москве и подмосковье[/url] включая жаркую парилку, финские парные и хаммам. Здесь можно не просто отдохнуть, но и получить пользу для здоровья, выводя токсины.
Посетители ценят нас за гармонию и комфорт и разнообразие спа-процедур – [url=https://termburg.ru/price-list/]пилинг рыбками в москве[/url] предлагает расслабляющий массаж, ванны с перепадом температур, банные ритуалы с травами и уникальные программы восстановления для физического и эмоционального равновесия. Бронируйте визит в «Термбург» уже сегодня и откройте для себя место, где улучшение самочувствия сочетается с удовольствием!
Turkish Unign
Турецкие фильмы стали невероятно популярными во всем мире. Турция славится интересным кинематографом c крутым и захватывающим сюжетом, эмоциональными переживаниями и потрясающей игрой актеров.
Турецкие сериалы имеют различные жанры, чтобы удовлетворить интересы каждого зрителя. От романтики до исторических драм, от детективов до фантастики — каждый найдет что-то по своему вкусу. Обилие сюжетов и качество съемок делают турецкие сериалы невероятными шедеврами телевизионного искусства.
[url=https://turkish-film1.ru/top100-filmov/]Рейтинг турецких сериалов[/url] — это уникальная возможность погрузиться в другую культуру, узнать больше о традициях и обычаях турецкого народа.